Jak już wiesz z artykułu Asertywność to nie tylko NIE, ludzie charakteryzują się 4 postawami. Dziś zajmiemy się postawą agresywną – JA jestem OK, TY nie jesteś OK.

Postawa ta powoduje dwa rodzaje zachowań. Oba są agresywne. I o ile pierwsze z nich są jawne i łatwo rozpoznać osobę, którą zachowuje się w sposób agresywny, to przy drugich możemy mieć już problem. Dlaczego?

Wilk w owczej skórze to osoba przebiegła, która doskonale zna mowę ciała oraz różne techniki manipulacyjne: pochlebstwa, intrygi, uwodzenie, sarkazm, ironia. Dlatego, gdy na czymś jej zależy sięga chętnie po swój arsenał, przyjmuje swobodną postawę ciała, jej głos jest miły, ton łagodny, uśmiech nie schodzi jej z twarzy, aż do czasu…

 

Gdy jej odmówisz. Wilk w owczej skórze nie znosi bowiem odmowy. W takich chwilach traci panowanie i korzysta z agresji jawnej: wyzwisk, obrażania się, obgadywania itd. Tym właśnie różni się wilk w owczej skórze od osoby asertywnej – nie daje prawa odmowy

Prośba to takie coś, co można spełnić, ale nie trzeba.

Asertywna osoba daje sobie i innym prawo do odmowy. Oczywiście, że może być jej przykro z powodu czyjegoś NIE, ale nie wpada w szał, nie krzyczy, nie obraża się, nie obgaduje za plecami, jaka z Ciebie suka, bo jej nie pomogłaś, nie knuje i nie manipuluje. Przyjmuje odmowę na klatę stale pamiętając o swojej postawie – JA jestem OK, TY jesteś OK. Ja mam prawo, Ty masz prawo. 

Postawa wilka w owczej skórze jest zaraz po postawie uległej, najczęściej wybierana przez polskie kobiety. Sama czasem zastanawiam się, która gorsza i więcej niesie zniszczeń. Nie ulega wątpliwości, że obie są destrukcyjne, gdyż w każdej z nich istnieje przegrany. A asertywność to przecież fair play, win – win. 

A dlaczego przemoc w białych rękawiczkach?

Ponieważ Wilk w owczej skórze często  ubiera w lukier i słodkości to, co bez tego lukru byłoby zwykłym hejtem – agresją jawną:

Ty głuptasku, znów nie dałaś rady? – słodkie prawda? Trudno się obrazić, przecież to takie niewinne. Zupełnie inaczej jest z: Głupia jesteś, do niczego się nie nadajesz! A w rzeczywistości to samo znaczy, tak samo odbiera to Twoja podświadomość i robi taką samą Ci krzywdę.

Ty pączusiu, znów coś jesz? – nic takiego, prawda? Przez ten słodki ton i słodycz można uznać to nawet za komplement… Zupełnie inaczej za to jest z: Jesteś gruba, przestań tyle żreć! Niby ogromna różnica, a jednak to samo.

Intencje Wilka w owczej skórze prawie zawsze są brudne. Mówi jedno, myśli co innego, a wszystko i tak ma na celu zrobić mu dobrze i wpędzić Cię w poczucie winy.

Zachęcam do obejrzenia bajki: Zaplątani i przyjrzeniu się postawie macochy Roszpunki. Idealny, wręcz podręcznikowy przykład Wilka w owczej skórze. 

Na rysunkach dołączonych do tego artykułu, najlepiej wyjaśniam czym się charakteryzuje wilk w owczej skórze i oczywiście jak zwykle możesz je sobie bezpłatnie pobrać. Posłużą jako ściąga dla łatwiejszego zapamiętania i wprowadzenia wiedzy w czyn. 

Wilk-w-owczej-skórze-notatka-wizualna.pdf (19 pobrań)

 

Koniecznie obejrzyj film na zamkniętej grupie na FB – WomanPower Polki w UK, gdzie mówię jak rozpoznać i poradzić sobie z wilkiem w owczej skórze.

Jestem bardzo ciekawa, czy miałaś do czynienia z takim wilkiem i jak sobie poradziłaś? Napisz koniecznie w komentarzu i stań się inspiracją dla innych kobiet.

Enjoy Yourself!

Vika Nova 

Z ogromną przyjemnością pomagam Polkom kreować życia, o jakich marzyły.