W ogólnikach czai się oszustwo – jak przestać uogólniać?

W ogólnikach czai się oszustwo – jak przestać uogólniać?

Fraus latet in generalibus! Dlaczego w ogólnikach czai się oszustwo? Bo nie ma bata, by mogło coś ZAWSZE, NIGDY, NIC, WSZYSTKO. -Ty nigdy mi nie pomagasz! – krzyczy wkurzona żona do męża. Mąż się wścieka, bo to nie prawda. Przecież czasem wyniesie śmieci,...
Między ciszą, a krzykiem – wszystko albo nic!

Między ciszą, a krzykiem – wszystko albo nic!

Prze ostatnie tygodnie przyglądałam się, jaką siłę i powszechność ma zniekształcenie poznawcze WSZYSTKO albo NIC lub jak ktoś woli, myślenie czarno – białe. A gdybym pisała ten artykuł dla kolegów i koleżanek z branży, nazwałabym te zniekształcenie...
Jak za pomocą słów wyjść z roli męczennicy?

Jak za pomocą słów wyjść z roli męczennicy?

Słyszałaś o takim powiedzeniu, że słowami można bardziej zranić, a nawet zabić niż czynem? Czy wiesz, jak potężną moc mają słowa i jak wiele można dowiedzieć się o innych ludziach słuchając co mówią? I jak możesz zmienić się całkowicie jakość Twojego życia, zmieniając...
Oko za oko – kodeks Polki wkurzonej.

Oko za oko – kodeks Polki wkurzonej.

Co za debil! Zaparkowałam, owszem trochę krzywo, a gość wysiada z samochodu i wyzywa mnie od głupich. Jakby sam zawsze doskonale parkował. Nie pozostałam mu dłużna i też go z nawyzywałam. Właśnie otrzymałam powiadomienie, że znajoma na Facebooku prowadzi live. Wchodzę...
Ludzie pomyślą, że jestem wariatką!

Ludzie pomyślą, że jestem wariatką!

Choroby psychiczne i wszelkie umysłowe zaburzenia wciąż powodują ogromny strach. Tak wielki, że wiele osób z depresją, nerwicami czy lękami nie korzystają z pomocy specjalistów. Spowodowane jest to jednym z wielu niszczących przekonań: Nigdy nie mogę doświadczyć...